アーチェリー上達革命～試合でも良い点数を打てるようになる効率的練習法～【元・慶應義塾大学　洋弓部監督佐藤達也　監修】DVD2枚組

もし、あなたがアーチェリーにハマっているけど、いくら練習を繰り返しても

なかなかスコアがアップしない、本当に正しいフォームが分からないなどの悩

みをかかえて、お悩みならば大変役に立つ内容です。

実は、世の多くのアーチェリー愛好家たちが、はじめて弓を握り、アーチェリ―

というスポーツへの扉をたたくとき、最初に受ける指導の多くが間違っているこ

とがその後のアーチェリーの悩みの多くを生み出してしまう最大の原因になって

います。

もちろん上手くなる正しい指導法で教えている指導者もいますが、残念ながらマイ

ナースポーツがゆえに非常に少ないのが現実です。

間違った指導の結果、『悪い癖」が体に染みついてしまい、上達できずにアーチェ

リーをやめてしまったり、本当は力があっても、伸び悩む・・・

本当に残念ですが、そんな学生や一般アーチャーが数多く存在しています。

アーチェリーには、構えている時の形、「静的射型」と体の動きを意味する「動的

射型」があります。

止まっているとき、静止しているときは素晴らしいフォームなのに、射の流れで動き

になると、すなわち動的射型が乱れ良い射ができない結果となります。

それら両方がともに重要であることをしっかり理解し、実践できる選手、指導でき

るコーチが少ないのです。

そして、このプログラムでは詳しく説明しますが、一般には知られていない重要な

テーマ「弦サイト」を知らないこと、あるいは知ってはいても上達のために、正しい

理解をしているアーチャーが極めて少ないことも原因なのです。

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このプログラムの練習メニューの一部を紹介すると・・・

①　アーチャーが見落としがち・・・スタンスでの最重要点とは？

②　取り掛けで習得すべき、手と指の正しい使い方とは？

③　グリップを押す際に一番大事なこととは？

④　最重要、当たりに誤差を生みにくい正しいセットアップでの動きとは？

⑤　ドローイング時の肩の詰まりの解消法とは？

⑥　アンカーリングの重要ポイントとは？どこを合わせるのか？

⑦　弦サイトの重要性とは？良い感じで射っても結果が悪い・・・

⑧　「矢筋が通る」と表現される、アーチェリーで理想の状態とは？

⑨　スコアアップを目指すなら、身につけるべき理想的なリリースとは？

⑩　試合本番になると、練習時のスコアが出なくなってしまう選手の改善策とは？

これは、このプログラムの練習メニューに含まれているごく一部なのです。

もしかしたら、メニューの多さに驚かれているかも知れませんね。

しかし、安心して下さい。

さまざまな条件の下で行う練習の一つ一つに、やり方、注意点が詳しく説明され

ています。

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【関連サイト】

⇒ ”危険！間違った基礎知識”バドミントン上達育成術～初心者をグングン伸ばすための「7つのきほん」～

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